moje sfd

[...] każdy ma swoje zdanie a jak próbuje je uargumentowac naukowo, to zaczyna się właśnie gdybanie. Myślę, że wciąż można znaleźc tu pomoc, ale trzeba trochę więcej cierpliwosci i filtrowania postów, niż dawniej. Ale to moje osobiste zdanie, zaglądam tu już bardzo rzadko - nie zajrzałbym, gdyby nie powiadomienie o odpowiedzi w tym temacie ;]

Chlopie widac ze nic nie wiesz o diecie. Myslisz ze same odzywki dadza ci przyrosty? To wlasnie dieta jest najwazniejsza a nie szprycowanie sie suplementami bez zadnej wiedzy. Najpierw sobie uloz diete a pozniej zobacz co ci w niej brakuje i wtedy kupuj odzywy. Bozesz ty moj... Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach [...]

o czym ty ******....lisz. najpier udaj sie do okulisty aby porownac fotki moje z twoimi!!!!! to potem pogadamy... oto wypowiedz tego barana.... 28 września 2007r.- treść wiadomości do jednej Allegrowiczki!!!!!! Treść wiadomości: "Nie radze kupowac boxerek od złodzieja(moj komentarz: chyba pisze o sobie!! - bo ja jestem uczciwy!!!! ) od [...]

[...] wsio i juz teraz wiem czemu maniaq tak na ciebie najezdzal popieram go teraz zreszta na GG mi powiedzial why... Ta odp nie ma nikogo urazicv i chyba nie urazi tylko to sa moje osobiste przemyslenia... JESZCZE RAZ THX Zwierz Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie [...]

Dezir- ja nie tylko to czytalem, ja wraz z kolegami z kanalu #sfd uczestniczylismy w tej pasjonujacej rozmowie :D "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za [...]

tu są moje aktualne foty http://www.sfd.pl/temat138974/ dzieki za wszystkie opinie i za rozmowe jakas podjeliscie.... moim zdaniem to jest kazdego prywatna sprawa czy bierze koksy i kazdy powinien pilnowac siebie :) wiem, ze duzo masy to ja nie mam, ale przypominam wazylem 7 miesiecy temu ok.54kg =]

zrobione http://www.sfd.pl/temat282159/ moje wypociny prosze o komment

[...] sie z entuzjastycznymi opiniami na jej temat, aczkolwiek - są one z zdwcydowanej mniejszosci w stosunku do tych raczej sceptycznych . z drugiej strony nie jestem OBOPem i moje statsystyki mogą nie odzwierciedlac faktycznego stanu rzeczy. warto jednak przyjrzec sie wynikom badan, ktore nie są bez znaczenia. Tak mi sie przypomnialo Maniek, [...]

one sa zbyt cienki latwo rozerwiesz luk brwiowy albo o inna kontuzje nie trudno, to nie tylko moje zdanie ja mam danikena i one tez sa zbyt twarde ale juz troche lepsze poszukaj rekawic slaver(chyba tak) w pn. sie dowiem dokladnie jak sie nazywaja... Doradca Ministra spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB http://www.mma.sfd.pl Dragon Ball Z jiu-jitsu

Koło zamachowe od fiacika wazy ok 6-8 kg w zależności od grubości (niektórzy fani tuningu fiacika odciążali koło żeby bobek lepiej się zbierał ). Otwór wynosi 25mm czyli tyle ile moje sztangi. widać te koła u mnie na siłce --> http://www.sfd.pl/Melina_u_Zielina__wersja_poprawiona-t637512.html

Inko_Max moje inne foty sa pod http://www.sfd.pl/temat154139/ i tam mozesz zobaczyc wiecej :) Brzucha nie napinalem bo nie wiedzialem nawet kiedy mi to zdjecie pstrykneli. W Bicu mam 37cm a w pasie hmmm cos kolo 79cm

[...] połaczyć obie te rzeczy... Ogólnie jakby nie było to tak, wszystko zależy od sytuacji, ale ja i tak bym postawił na boxera mając do wyboru jego i karatekę... To takie tam moje małe przemyślenia. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a [...]

Cześć więc używam białka od 6 sierpnia i wszystko jest dobrze, dodaje do owsianki rano i wieczorem robię shake i od tego momentu dieta jest bardzo przyjemna :) Teraz moje pytanie brzmi, bo zaczyna mi się kończyć białko... czy mogę dalej kupować taką odżywkę białkową jak na zdjęciu czy polecacie inną? [...]

co tu porównywać? Bahamut chyba nie chcesz rozlewu krwi? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 moje komiksy KOKSIX chas juł...

Trzeba się pogodzić z tym że czasy Franka Zane dawno sie skończyły. Teraz rządzi masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

Andrej Coleman już nie jest policjantem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

[...] malo odczuwalny jesli nie dotyczy nas samych tak mi sie wydaje:) W Twoich oczach moze to byc smieszne nierealne, a mi to bardzo przeszkadza w zyciu. SFD bardzo zmienilo moje zycie, rok temu nie widzialem co to dieta i wazylem 56 kilo przy wzroscie 178cm. Obecnie waze 73kg. Bardzo duzo zawdzieczam temu forum i polecam je kazdej napotkanej [...]

Batman dobrze mówi ,Gosia też Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to by ślimak ch.uj ci w du.pe -------------------------------------------------------- Moje FotoStory http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

[...] wogóle I dlaczego niby do qrwy nędzy nie mamy mieć jakichś korzyści z modowania? Modowanie to czasem naprawdę niełatwe zadanie, więc coś nam się od życia należy. Takie jest moje zdanie i jego się będę trzymał. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

[...] A lub wybierz opcje przemienna-w pierwszym planie cos na biceps,w drugim cos na triceps Spięcia siedząc 3 serie (łydki) OK uwagi,jak w planie A brzuch OK znajdz prosze,moje sugestie w linku ponizej....i juz wszystko bedziesz wiedzial. http://www.sfd.pl/FBW_do_ocen_i_ew%2E_poprawy-t462135.html pozdrawiam. w moich postach znajdziesz wszystkie [...]